2016-02-14から1日間の記事一覧

継続するためにはまず思考から

どうも大吉です。ダイエットの仕方や、禁煙の仕方、などやり方は調べればたくさん出てくるのですが、そのやり方を知っていても継続できれば意味がないなと思い、本日は継続させるためにはまず、なにから始めたらいいのか考えていました。簡単にまとめてみ…